賛否両論っていう
本田雅人さんの「『RMM』本田式・強迫性障害改善プログラム リカバリーマインドメソッド」。
不安や恐怖心が少しづつ消えていく
強迫性障害改善プログラムなんていっているけど
私でもできるもの？
本当に効果があるなら試してみてもいいかな。
セロトニンを増やしましょう
恐怖が去るまで待ちましょう
今まで目にした強迫性障害改善方法で繰り返し言われてきた事とは
違うアプローチで「これなら改善できる！」って思えるんだって。
悪いものじゃないことはわかったけど、どうしようかなー
迷うよね。